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CONSIGLI PER L’IGIENE ELETTROMAGNETICA
Evita il più possibile utilizzare o stare vicino a dispositivi elettronici che sono collegati alla presa di corrente.
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Evita di sederti vicino alle prese di corrente (hanno una bolla di radiazione di circa 30 cm)
Evita di stare proprio sotto a punti luce collegati alla corrente (anche se sono spenti). Le lampade generano bolle di radiazione piuttosto forti (soprattutto se l'impianto elettrico di casa non è installato correttamente).
Tutto ciò che è collegato alla presa di corrente, anche se spento, genera un campo elettrico (quando viene connesso si genera un campo elettromagnetico), quindi cerca di tenere scollegato tutto ciò che non stai utilizzando in quel momento.
Usa un power bank per caricare il cellulare se hai bisogno di usarlo mentre è in carica.
Spegni il Wi-Fi di casa quando non lo usi, specialmente di notte.
Non sostare a meno di 2 metri dal router o da qualsiasi ripetitore Wi-Fi se non è dotato di un disco Spiro per filtrare le radiazioni emesse; anche se hai un Spiro con te, è buona norma non stare vicino a questi dispositivi.
Cerca di scollegare tutto nella stanza in cui dormi quando vai a letto (nel momento del riposo è molto importante che il tuo sistema nervoso sia il più rilassato possibile).
Cerca di scollegare tutto nella stanza in cui dormi quando vai a letto (nel momento del riposo è molto importante che il tuo sistema nervoso sia il più rilassato possibile).
Per quanto puoi, evita gli indumenti sintetici, generano staticità e sottraggono energia al tuo biocampo.
Fai grounding (messa a terra) tutti i giorni, sia appoggiando i piedi nudi sull'erba o sulla terra, sedendoti (con indumenti di cotone, lino o qualsiasi fibra naturale, poiché quelle sintetiche isolano e inoltre sottraggono elettroni) sull'erba, sdraiandoti contro un albero, ecc. Documentario Earthing:
Esponiti ogni giorno che puoi (senza protezione solare) alla luce infrarossa dell'alba e del tramonto per almeno 15 minuti e almeno 10 minuti a mezzogiorno, e approfittane per guardare l'infinito (senza occhiali).
Evita l'esposizione alla luce blu artificiale (bianca) prima dell'alba e dopo il tramonto per proteggere i tuoi ritmi circadiani
Se usi il cellulare, guardi la televisione o usi il laptop dopo il tramonto, utilizza occhiali Blue-Blocker per bloccare l'eccesso di luce blu isolata (sul cellulare puoi impostare la modalità notturna che emette luce rossa e blocca totalmente la luce blu).
Sostituisci le luci bianche di casa con luci calde (gialle) e se qualche luce ha un sfarfallio o "flicker", controlla l'impianto elettrico, poiché lo sfarfallio è estremamente dannoso per il cervello e può generare molti problemi, soprattutto al sistema nervoso centrale
Se lavori sotto luce bianca, utilizza indumenti lunghi per coprire la maggior superficie di pelle possibile, e se la luce è sopra la tua testa, usa cappelli o berretti per evitare che quella luce penetri continuamente nella tua testa.
Fai una doccia con abbondante acqua quando senti di avere un eccesso di radiazioni.
Ventila casa il più possibile aprendo le finestre per far circolare aria fresca e permettere l'ingresso dell'elettromagnetismo naturale.
Per dormire, assicurati di mettere il tuo Spiro sotto il cuscino.
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Fonti
https://radiacionfiltrada.com/producto/spiro-card-x/
https://spirosolution.com/es/nuestra-tecnologia/
https://spirosolution.com/es/estudios-2/
https://spirosolution.com/es/premios/
https://www.joaquinmachado.com/
Aquistare SPIRO:
USA (verso il mondo): www.spiroemf.com
