AUTO RILASSAMENTO NEUROMUSCOLARE

(15-03- 24)Introduzione alla Neurobiologia e Unità Miofasciale: Questa sezione offre una panoramica introduttiva sulla neurobiologia, concentrandosi sull’unità miofasciale. La neurobiologia studia il sistema nervoso e il suo funzionamento a livello cellulare e molecolare. L’unità miofasciale è composta da muscoli e tessuto connettivo (fascia) che lavorano insieme per creare movimento e supporto strutturale nel corpo.

(22-04-24)Introduzione alla Metodologia Pratica: Qui si descrive l’approccio metodologico pratico che verrà utilizzato nel contesto della neurobiologia e dell’unità miofasciale. Ci si concentra sulle procedure e gli strumenti utilizzati per studiare e comprendere queste tematiche.

(29-04-24)Linea Miofasciale e Tensionale Anteriore e Posteriore: Si analizzano le linee miofasciali e tensionali che si estendono lungo la parte anteriore e posteriore del corpo umano. Queste linee rappresentano i percorsi di connessione tra i muscoli e la fascia che influenzano la postura e il movimento.

(05-05-24)Dolore Miofasciale e Neuroscienze Applicate: Questa sezione esplora il concetto di dolore miofasciale e l’applicazione delle neuroscienze per comprendere e trattare questa condizione. Si discute di come la comprensione dei meccanismi neurali possa informare le strategie di gestione del dolore miofasciale.

(12-05-24)Linea Miofasciale e Tensionale Laterale e Spirale: Qui si esaminano le linee miofasciali e tensionali che corrono lungo i lati del corpo e seguono un percorso a spirale. Si discute del ruolo di queste linee nella stabilizzazione e nel movimento del corpo.

(19-05-24)Varianti nei Settori dell’Allenamento Sportivo e Riabilitativo – Conclusione Finale: Questa sezione esplora le differenze e le applicazioni delle conoscenze sulle linee miofasciali e tensionali nei settori dell’allenamento sportivo e della riabilitazione. Si offre una conclusione finale che riassume i concetti principali trattati nel testo e possibili implicazioni pratiche.