TRAINING PROGRAM FOR THE 2024/2025 SEASONS

PROGRAMMA STAGIONALE

AUTO RILASSAMENTO NEUROMUSCOLARE
(Ottobre 2024)

Il corso di Autorilassamento Neuromuscolare offerto da Neuromove combina teoria e pratica per migliorare la conoscenza del corpo, ridurre tensioni post-esercizio, favorire una rapida ripresa e prevenire lesioni. Attraverso movimenti rilassanti, aiuta a evitare l’accumulo di acido lattico, aumenta la consapevolezza corporea e promuove la salute generale. Il programma è strutturato in 6 moduli, includendo una lezione intensiva presso il Centro Bernstein.

Per maggiori dettagli, visita Neuromove.

Allenamento Neurocognitivo Motorio

CORE TRAINING APPLICATO (GENNAIO 2025)

Il corso “Applied Core Training” su neuromove.it offre una formazione pratica e avanzata per potenziare il core, migliorare le performance sportive e prevenire infortuni. Accesso a metodologie e esercizi efficaci per ottimizzare la stabilità e la forza del core.

Per maggiori dettagli, visita

Neuromove

Core Training Applicato

ALLENAMENTO NEUROCOGNITIVO MOTORIO (MAGGIO 2025)

Il corso “Neurocognitive Motor Training” su neuromove.it offre una formazione completa per potenziare le capacità cognitive e motorie attraverso metodologie avanzate e esercizi mirati. Migliora le performance e favorisce la prevenzione degli infortuni, adatto a chiunque desideri ottimizzare il proprio rendimento.

Per maggiori dettagli, visita

Neuromove

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